サラリーマンは時間がない?時間を生み出すたったこれだけの工夫
「副業したいけどやってる時間がない」
「仕事から帰ってくると趣味の時間がない」
「もっと自分の時間が欲しい」
そう思っている方も多いのではないでしょうか。
サラリーマン(私含む)の中で「仕事が楽しくてしょうがない」っていう人って少ないと思うんですよね。
私自身、
「今日も会社か・・・」と毎日思いながら、自宅を出ています。
フリーランスの人から見て、不自由な生き方そしているなという見方もできますが、私は何となく、
この"毎朝嫌になる毎日"が好きです。
なんか話がそれてしまったので、この辺でやめておきます。
日中の大半を会社で過ごしているので、自分の時間が取れない。
そんな時、たった一つだけ試してみてください。
【朝、1時間だけ早く起きること】
実際に僕がやってみて効果を実感しています。
(今まで)
朝:家を出る30分前に起きて、ばたばたと用意して出発
昼:残業時間までだらだら仕事
夜:ついてるテレビを見ながらだらだらする
(早起きしたら)
朝:早起きして趣味の時間(ちょっと早めに会社行く)
昼:定時までしか働かない
夜:眠くなったらねる(早寝)
生活習慣が変りました。
早起きによって最初に変化したことが、夜寝る時間です。
朝が早い分だけ早く眠くなるのですが、早く寝てしまっても以前の生活と比べて喪失感がないんですよね。
たしかに夜のテレビを見ている時間も大切ですけどね。
僕にとってはそんなに重要な時間ではありませんでした。
朝の1時間はなんでもできるんです!!
嫁と子どもの起きる前なので、完全に自由時間です。フリーなんです!
自分でやってみて、なんて有意義な時間なんだろうと思いました。
仕事を早く終わって、うちに帰っても
・子どもの面倒を見る
・家事
などで時間がありませんよね。
上記などは帰ってからの"必ずやること"という認識にして、朝の時間の有効活用を始めましょう。
むしろ家事などは進んでやりましょう。
僕の体験から、手伝うというスタンスは今の時代やめたほうがいいみたいです。。。
少しでもお役に立てれば光栄です。
今後ともよろしくお願いします。